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文安无精不育的发生怎样避免?

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  中国人的传统的观念里,就是要有自己的孩子,传宗接代,这样的理念已经就是深入人心,那么男性 是想要有自己的孩子,自己才能有一定的成就感,但是有些疾病阻止了男性的这些想 ,特别是 症。那么文 育的发生怎样避免呢?下面为您介绍一下。

   育的发生怎样避免?
  1、夜间排尿:这是一种比较良好的生活习惯,会对 子的产生有好处。

  2、减少激烈运动:激烈的跑步运动会降低 子活力,跑步要适量, 要过激, 症发生的可能性也会降低。

  3、避免生殖器经常充血:这种情况会导致阴囊温度升 ,使 子活力降低。

  4、避免性病的感染:生殖器的异常会对 子的正常造成 。

  5、心情紧张、情绪失调:也是病症的根源,有可能导致 子减弱,男性朋友要保持愉 、积 的心态,预防 症的产生。

  6、休息时间 要过长:但是也 要做太多过重的体力活。注意休息和并进行适度的体力劳动。

  7、戒烟或减少吸烟:吸烟会对 子活力造成 ,而焦躁的情绪会使睾丸激素下降,从而造成 子减少。

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