文安男性出现这些症状 说明患上早泄了！

相信大家对于早泄都 会太陌生，那么你知道出现哪些症状表明发生早泄了吗？今天我们就一起来了解下，确定病因才能 好的的去对症下药。

男人早泄的表现

1、性欲低下；

2、阴茎勃起硬度 足以插人阴道甚至硬 起来；

3、在爱爱时感到焦虑、紧张或 ；

4、从插入到射 的时间过短的；

5、逆行射 、射 力；

6、阴部胀痛、睾丸胀痛、腰膝酸软、神疲乏力；

7、包皮退去后龟头触碰即痛。

早泄的方

1、镇静

男性在进行房事的时候，要尽可能的让自己的情绪平稳， 要太过的大起大落。可以采取一些转移注意力的方 来转一下注意力。

2、暗示

在进行房事的时候，要自己给自己心里暗示。我是 棒的，我的时间我可以自己掌握。意念的 力也是很强大的哦！

3、放松
　　放松也是一个很好的 早泄的方 ，你越在意是否早泄的话可能就会 容易的出现早泄。表现的放松一点， 可能会出乎你的意料哦！

4、放松提气

在进行房事的时候，要放松 身的肌肉，放松肛门及脚上的肌肉，动作要缓慢为宜。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此 但用于性冲动过强引起的过早射 ，而且对于病理性的早泄也有 。

5、断续爱爱

在你 要射 的时候，你可以短暂性的停止下动作。在片刻过后再回 ，这样的暂停 仅对于你的伴侣格外的刺激。也能很好的控制你的射 时间。但要注意在停顿过程中，男性要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女性的性敏感区哦，要 然她生气闹别扭了小编可 负责~~